ืคืืจืง ยท Monte Gottero - Passo del Lupo, La Spezia, ืืืืืื
ืืืืืืื ืืืืืื ืืืืชืจ ืMonte Gottero - Passo del Lupo
7 ืืชืื 7 ืืืกืืืืื ืืืืืื ืืืืชืจ ืMonte Gottero - Passo del Lupo, La Spezia, ืืืืืื, ืืืืจืืื ืืคื ืืืืืช ืืืกืืื.
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- Passo della Cappelletta โ Monte Chiappa โ Monte Gottero (Bivio AVML) ืืืืืื ยท 14.7 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 722 ืืณ ยท 4 ืฉืขืณ 10 ืืงืณ
- Groppo - Costa di Mesceto - Pizzo Freddo - Bivio 116 ืืืืืื ยท 15.9 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 1,151 ืืณ ยท 5 ืฉืขืณ 5 ืืงืณ
- Bivio AVML (Cardeia) - Casa Menage - Prato del Malone (Strada dei carrelli) ืงืฉื ยท 11.4 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 568 ืืณ ยท 3 ืฉืขืณ 15 ืืงืณ
- Canevarbone - Costa di Mesceto - Gigiotti - La Colla (Bivio 116) ืืืืืื ยท 16.2 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 830 ืืณ ยท 4 ืฉืขืณ 35 ืืงืณ
- Groppo - Lisorno (Collegamento 124-117) ืงืฉื ยท 8.5 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 295 ืืณ ยท ืฉืขืชืืื 10 ืืงืณ
- Chiusola - Sella delle Guardie - Foce Tre Confini ืืืืืื ยท 12.8 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 949 ืืณ ยท 4 ืฉืขืณ 10 ืืงืณ
- Collegamento 116-117 ืงื ยท 2.6 ืงืดื ยท ืขืืืื ืืฆืืืจืช 108 ืืณ ยท 40 ืืงืณ
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ืืืชืืจ: Passo della Cappelletta โ Monte Chiappa โ Monte Gottero (Bivio AVML), Groppo - Costa di Mesceto - Pizzo Freddo - Bivio 116, Bivio AVML (Cardeia) - Casa Menage - Prato del Malone (Strada dei carrelli), Canevarbone - Costa di Mesceto - Gigiotti - La Colla (Bivio 116) ื-Groppo - Lisorno (Collegamento 124-117).
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- Monte Cornoviglio - Monte Fiorito - Monte Dragnone Massa-Carrara ยท 5 ืืกืืืืื
- Deiva - Bracco - Pietra di Vasca - Mola Liguria ยท 23 ืืกืืืืื
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- Punta Baffe - Punta Moneglia - Val Petronio Liguria ยท 12 ืืกืืืืื
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- Punta Manara Liguria ยท 7 ืืกืืืืื
- Parco Regionale dell'Aveto Parma ยท 7 ืืกืืืืื
- Parco naturale regionale dell'Aveto Liguria ยท 14 ืืกืืืืื
- Aveto Liguria ยท 7 ืืกืืืืื
- Montemarcello - Magra La Spezia ยท 16 ืืกืืืืื
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