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  1. Prato Spilla - Rocca dei Frasconi - Laghi del Sillara - percorso 711C ืงืฉื” ยท 10.3 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 544 ืžืณ ยท 3 ืฉืขืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  2. Rifugio Lagoni - Rocca Pumaccioletto ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 3.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 270 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 10 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  3. Rifugio Lagoni-Sella di Rocca Pumacciolo-Lago Verde ืžื•ืžื—ื™ื ยท 14.2 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 871 ืžืณ ยท 4 ืฉืขืณ 15 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  4. "Sentiero delle Carbonaie" I Cancelli di Lagdei - bivio 723A - Lago Santo (emissario) - ex peschiera del Lago Santo ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 5.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 346 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 40 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  5. Via di Linari - tappa 8 - Rigoso - Linari (ruderi) ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 8.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 272 ืžืณ ยท ืฉืขืชื™ื™ื 10 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  6. E1 Toscana 03 Variante 3.4 ืงืฉื” ยท 8.1 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 511 ืžืณ ยท ืฉืขืชื™ื™ื 30 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  7. E1 Toscana 03 Variante 3.1 ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 4.4 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 267 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 20 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  8. Prato Sopralacroce - Prato Mollo - Monte Aiona ืžื•ืžื—ื™ื ยท 14.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 1,186 ืžืณ ยท 4 ืฉืขืณ 55 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale dell'Aveto
  9. Prato Sopralacroce - Passo dell'Incisa ืžื•ืžื—ื™ื ยท 15.4 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 1,090 ืžืณ ยท 4 ืฉืขืณ 55 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale dell'Aveto
  10. Lago Scuro - Passo di Fugicchia - Capanne di Badignana ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 4.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 289 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 25 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  11. Sentiero di Maria Luigia ืžื•ืžื—ื™ื ยท 18.3 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 1,020 ืžืณ ยท 5 ืฉืขืณ 20 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  12. Percorso 707 - Lago Verde ืงืœ ยท 3.4 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 177 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  13. Borgo Val di Taro - Caffaraccia Sud - Marmitta dei Giganti - San Cristoforo ืžื•ืžื—ื™ื ยท 21.7 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 792 ืžืณ ยท 5 ืฉืขืณ 40 ื“ืงืณ ยท Parma
  14. E1 Toscana 03 Variante 3.3 ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 6.5 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 366 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 55 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  15. Ponte dell'Aereo Caduto- Borello dello Sbirro - Lagoni ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 6.9 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 232 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 45 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  16. A8 - Anello della Scaletta ืงืฉื” ยท 12.5 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 753 ืžืณ ยท 3 ืฉืขืณ 45 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale dell'Aveto
  17. Rifugio Lagdei-Bocchetta del Tavola-Percorso 725A ืงืฉื” ยท 6.9 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 422 ืžืณ ยท ืฉืขืชื™ื™ื 5 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  18. Rifugio Lagdei - Capanna Schiaffino (Capanna del Braiola) - Sella del Braiola ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 4.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 424 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 40 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  19. E1 Toscana 02 Variante 2.4 ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 4.6 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 289 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 25 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  20. A5 - Anello del M. Penna ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 6.2 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 332 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 50 ื“ืงืณ ยท Parma
  21. Passo del Bocco - Passo dell'Incisa - Monte Penna ืžื•ืžื—ื™ื ยท 22.8 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 1,016 ืžืณ ยท 6 ืฉืขืณ 15 ื“ืงืณ ยท Parma
  22. Alta via dei Parchi: Tappa 02 ืžื•ืžื—ื™ื ยท 31.4 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 1,660 ืžืณ ยท 9 ืฉืขืณ ยท Parma
  23. Percorso 725 - Sella di Monte Fosco ื‘ื™ื ื•ื ื™ ยท 2.7 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 306 ืžืณ ยท 1 ืฉืขื” 5 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  24. Varsi - Peracchi - Passo Bandiera - Monte Lei - Contile ืžื•ืžื—ื™ื ยท 14.3 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 765 ืžืณ ยท 4 ืฉืขืณ 10 ื“ืงืณ ยท Parma
  25. San Bernardo;Monte Binaghe;La Cala';Termine del Gatto ืžื•ืžื—ื™ื ยท 20.4 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 1,089 ืžืณ ยท 5 ืฉืขืณ 55 ื“ืงืณ ยท Parma
  26. Strada di Prato Spilla - Lago Verdarolo ืงืœ ยท 3.1 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 174 ืžืณ ยท 55 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)
  27. da Ramiola a Scansano ืžื•ืžื—ื™ื ยท 16.5 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 795 ืžืณ ยท 4 ืฉืขืณ 35 ื“ืงืณ ยท Parma
  28. Lago Penna ืงืœ ยท 1.7 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 24 ืžืณ ยท 25 ื“ืงืณ ยท Parco naturale regionale dell'Aveto
  29. Sentiero dei Celti e dei Liguri - tappa 7 ืžื•ืžื—ื™ื ยท 22.9 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 792 ืžืณ ยท 5 ืฉืขืณ 55 ื“ืงืณ ยท Parma
  30. Capanna Biancani - Foce Banciola ืงืœ ยท 2 ืงืดืž ยท ืขืœื™ื™ื” ืžืฆื˜ื‘ืจืช 141 ืžืณ ยท 40 ื“ืงืณ ยท Parco Regionale delle Valli del Parma e del Cedra (Parco dei Cento Laghi)

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